CONNECT WITH US. FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA

 

 

Eastside Performance Nijmegen (est. 2009)

© Eastside Performance Nijmegen - Est. 2009

#FUEL. PROJECT FOOD

Home / Blog / Over voeding      

 

OVER VOEDING

Geschreven door: Patric Verhoeven | Eastside Performance Nijmegen © All rights reserved ©

PROJECT FOOD (E-BOOK)

#Realistisch #Motiverend #Modern

 

Project FOOD is een uniek programma

op het gebied van voeding en lifestyle en

brengt orde in de chaos.

 

OVER

VOEDING

-----

 

Reguliere tarieven »

 

Personal training »

 

Persoonlijke screening »

 

Gratis proeftraining »

 

Over Eastside Performance »

 

 

# Get pain free

-----------------------------------

# Burn fat & build muscle

-----------------------------------

# Dominate your sport

-----------------------------------

 

 

024-3661489

info@eastsideperformance.nl

 

Eastside Performance

van Rosenburgweg 10

6537 TM Nijmegen

 

 

BLOG

-----

DE JUISTE VOEDING IS VAN GROOT BELANG

 

Geen calorieën tellen. Geen macronutrienten-micro management.

Een simpele en realistische benadering. Leerzaam en gericht op

de lange termijn. Nieuwe inzichten vanuit een ver verleden met

een moderne coating.

 

De juiste voeding op het juiste moment draagt bij aan de na-

gestreefde adaptaties, een goed herstel van inspanning en het

leveren van prestaties. Zodoende nemen wij de voeding uiterst

serieus en zorgen wij voor voorlichting en begeleiding van

sporters op het gebied van voeding.

 

REGULIERE WIJSHEID

 

Met betrekking tot de dagelijkse voeding en om in een goede shape

te komen zegt de conventionele wijsheid dat je in een soort van

hoogleraar der voedingswetenschappen zal moeten veranderen:

de gehele dag calorieën tellen, de verpakkingen lezen en alles

afwegen op een portable digitale weegschaal om vervolgens alle

verzamelde data in te kunnen voeren in de Fat secret app op jouw

smartphone.

 

Het zou kunnen werken, maar we weten allemaal wel beter.

 

Het veranderen van gewoonten op het gebied van voeding en

het maken van andere keuzes in jouw leefstijl is absoluut niet

makkelijk, maar is het echt zo moeilijk als men zegt?

 

Ik denk van niet, het is alleen de hoogste tijd voor een andere

benadering en daarvoor werken wij middels Project FOOD om tot

de voor jou perfecte voeding te komen.

 

PROJECT FOOD: THE END OF YO-YO DIETING!

 

Project [FOOD] is een uniek programma op het gebied van voeding en 

lifestyle en brengt orde in de chaos. Het is geen dieet, het gaat niet

over snelle oplossingen cq. quick-fix of het uitsluiten van bepaalde

voedingsgroepen. Daarbij is er geen kant-en-klaar voedingsschema,

omdat dit ook niet zal zorgen voor het gewenste resultaat.

 

Het zelf bepalen van jouw dagelijkse voeding is het sterkste punt

van dit programma. Stap voor stap werken aan een gedragsverandering

op het gebied van voeding en lifestyle en dit allemaal vanuit een zeer

eenvoudige en realistische benadering die je vervolgens kan aanhouden.

 

Nieuwe inzichten vanuit een ver verleden met een moderne coating.

Geen calorieën tellen en geen macronutrienten-micro management.

 

READY TO GET STARTED?

 

Wil jij starten met Project FOOD? Bel nu naar 024-3661489 of

stuur een e-mail naar info@eastsideperformance.nl gebruik hier-

voor onderstaand mail formulier om contact met mij op te nemen.

 

Met vriendelijke groet,

 

Patric Verhoeven

 

Eigenaar Eastside Performance Nijmegen

Eastside Performance

van Rosenburgweg 10

6537 TM Nijmegen

 

024-3661489

info@eastsideperformance.nl

SEND RESET