|
Fitness
en bewegen voor mensen met een beperking
Tijdens het sporten en
bewegen gaan we uit van de kwaliteiten van de sporters; we zijn
resultaatgericht en zetten daarbij plezier en vriendschap voorop en
door ons enthousiasme en goede begeleiding, hebben de sport
activiteiten een succesvol resultaat voor de deelnemende sporters.
Bij Eastside
Performance kunnen mensen met een beperking terecht om te trainen en
bewegen onder toezicht van professionele trainers.
Het is mogelijk
om in groepsverband te komen maar ook individuele afspraken zijn
mogelijk. Tijdens de trainingen zullen bij de groepen 2-3
professionele sportbegeleiders / instructeurs aanwezig zijn.
Tijdens de trainingen is er altijd persoonlijke begeleiding
aanwezig, deze
begeleiding is er dan exclusief voor deze sporters.
Zo kunnen we garant staan voor perfecte begeleiding van alle
sporters tijdens het trainen.
Om het geheel van de sport activiteiten in goede banen te leiden,
werken wij met een team van professionele trainers / instructeurs,
ook door onze ervaring weten wij prima hoe we deze sporters moeten
begeleiden.
Wij maken een trainingsprogramma voor een groep of persoon en dit
programma word elke 6-8 weken aangepast om resultaten te blijven
behalen. Tussentijds kan het programma ook worden aangepast als
oefeningen te makkelijk of moeilijk zijn.
Door gebruik te maken van diverse effectieve trainingsmethoden en
trainingsmaterialen, richten we ons op verbetering van kracht en
conditie maar tevens ook op de motoriek, coördinatie, concentratie,
stapsgewijze veranderingen, zelfvertrouwen en het sociaal
functioneren.
We gaan tijdens het sporten en bewegen uit van de kwaliteiten van de
sporters. We zijn resultaatgericht en zetten daarbij plezier en
vriendschap voorop en door ons enthousiasme en goede begeleiding,
hebben de sport activiteiten een succesvol resultaat voor de
deelnemende sporters.
De instructeur maakt een trainingsprogramma voor een groep of
persoon en dit programma wordt elke 6 tot 8 weken aangepast om
resultaten te blijven behalen, tussentijds kan het programma ook
worden aangepast als oefeningen te makkelijk of moeilijk zijn.
Met gespecialiseerde trainingsmethoden en trainingsmaterialen, wordt er gewerkt aan:
▪
verbetering van kracht en conditie
▪
de motoriek
▪
coördinatie
▪
concentratie
▪
stapsgewijze veranderingen
▪
zelfvertrouwen
▪
sociaal functioneren
Voor meer informatie
kun u contact opnemen met Patric Verhoeven:
Eastside Performance
van Rozenburgweg 10
6537 TM Nijmegen
024-3661489
info@eastsideperformance.nl |
