PERSONAL TRAINING;

DESKUNDIGE BEGELEIDING BIJ EASTSIDE PERFORMANCE

 

 

De basis van een personal trainer is een goede opleiding maar daarnaast is bijscholing absoluut noodzakelijk, hobbyisten die zichzelf pt-er noemen zijn er genoeg! Je ziet vaak dat personal trainers zichzelf op de voorgrond proberen te zetten maar de klant moet ten allen tijde centraal staan en samen streef je naar goede resultaten en daarom is er zo'n groot verschil in het grote aanbod van personal trainer's.
 

Wil je een personal trainer die zich na 2 dagen cursus 'personal trainer' noemt of heb je liever een trainer die een gedegen opleiding heeft gehad?

De personal trainer is de aangewezen persoon voor persoonlijke en deskundige begeleiding. Wil je blijvend succes boeken met jouw trainingen, dan

is een personal trainer geen overbodige luxe. De kans dat een doelstelling wordt behaald, is met een personal trainer vele malen groter dan wanneer

je zelfstandig gaat trainen. Door op deze manier te werken, wordt tijdens iedere training het maximale rendement behaald en zul je sneller en beter resultaat boeken.

 

"Wilt u blijvend succes boeken met uw training, dan is een personal trainer geen overbodige luxe."

 

De kans dat je doelstelling wordt behaald, is dan vele malen groter dan wanneer je zelfstandig gaat trainen. Door op deze manier te werken,

wordt tijdens iedere training het maximale rendement behaald en word er sneller en meer resultaat geboekt. De meeste sporters die trainen in

een sportcentrum weten niet eens waar ze mee bezig zijn, laat staan welke oefeningen ze moeten doen, in welke volgorde en met welke intensiteit. Heel veel sporters gaan wel naar de sportschool maar ze bewegen daar met een te lage intensiteit zodat het niet zal leiden tot mooie resultaten. Iedere keer weer blijkt uit onderzoeken en uit ervaringen binnen de sportbranche dat de meeste sporters er zonder persoonlijke begeleiding niet in slagen om hun persoonlijke doelstellingen te realiseren, laat staan vast te houden!

 

 

PERSONAL TRAINING BIJ EASTSIDE PERFORMANCE

▪ Intake gesprek
 ▪ Doelstelling(en) volgens SMART-principe

▪ Introductie training 
 ▪ Persoonlijk trainingsschema  
 ▪ Evaluatiegesprek 

 

Persoonlijk Ontwikkelings Profiel (P.O.P); Een van te voren opgesteld trainingsplan.
Persoonlijk Trainingsschema; Na elke 6-8 weken training ontvangt u een nieuw aangepast schema. 
Doelstelling volgens SMART principe; We maken korte en lange termijn doelstellingen.
Evaluatie; Na een bepaalde periode bespreken we de afgelopen trainingen ivm de doelstelling.
Persoonlijke begeleiding; Tijdens uw pt-sessie krijgt u persoonlijke begeleiding.
Portfolio; Alles wordt netjes bijgehouden in een bewaarmap.
Informatie; Informatie & uitleg over een bepaald onderwerp.
Informatie over Voedingssupplementen; Eerlijke en onafhankelijke informatie.

 

 

PERSONAL TRAINING SESSIE
 € 60,- p/p 
€ 50,- p/p (bij 2 personen)

 

2 Personal Training Sessies 

€ 112,50 p/p

€ 75,- p/p (bij 2 personen)

 

5 Personal Training sessies 

€ 250,- p/p 
€ 200,- p/p (bij 2 personen)

 

10 Personal Training sessies 

€ 450,- p/p 
€ 350,- p/p (bij 2 personen)

 

 

Note;

Bij bovenstaande tarieven zijn verder geen extra bijkomende kosten!

 

 

Neem hier contact op met Eastside Performance voor meer informatie of om een afspraak te maken voor een gratis proeftraining;

 
 

EASTSIDE PERFORMANCE  -  VAN ROSENBURGWEG 10  -  6537 TM NIJMEGEN  -  TEL: 024-3661489

 

© Eastside Performance 2010