BLOG
BLOG
TEKST
Tekst
Het lijkt er sterk op dat veel voetballers van een lager niveau moeite hebben om de kloof met atleten van een hoger niveau te dichten. En dit is te wijten aan enkele misvattingen van de voetbalgemeenschap. Ik heb dit gisteren aangeroerd, maar ik wilde er vandaag dieper op ingaan.
Snelheid, behendigheid en snelheid zijn essentieel voor voetbalsucces.
De jongens op professioneel niveau zijn elite in al die afdelingen.
Maar het lijkt erop dat veel van deze jongens sneller en sneller zijn geboren en vatbaar zijn voor behendigheid.
En ik ben tot die conclusie gekomen op basis van mijn onderzoek van de voetbalgemeenschap.
Veel voetbalorganisaties ontwikkelen hun atleten simpelweg niet fysiek.
En het is omdat de voetbalgemeenschap het idee heeft dat oefeningen, scrimmages, vaardigheidswerk en baloefeningen voldoende zijn om snelheid, behendigheid en snelheid adequaat te ontwikkelen.
Dit idee zorgt ervoor dat veel atleten met een groot voetbalpotentieel achterblijven, simpelweg omdat ze niet voldoen aan de snelheids- en behendigheidseisen om op een hoger niveau te spelen.
De echte ontwikkeling van snelheid en behendigheid vindt UIT het veld plaats.
U moet deze attributen in ISOLATION bewerken om ze adequaat te ontwikkelen. Isolatie van spelsituaties, trainingen, andere spelers en zelfs een voetbal.
Isoleer en verhoog.
Dat is het ware geheim van voetbalsnelheid.
Veel voetbalatleten doen dit niet omdat prestatietraining niet openlijk wordt geaccepteerd in voetbal zoals in andere sporten.
Als je echter begint met A-Skips, B-Skips, de juiste plyometrics en het veranderen van richting buiten het veld, ZAL je je prestaties op het veld zien toenemen.
Dat wil zeggen, als u de juiste voortgang volgt.
Omdat deze eigenschappen toenemen, moet je nieuwe en nieuwe prikkels naar je lichaam werpen om je ontwikkeling voort te zetten.
En dat krijg je als je gaat trainen met Soccer Performance System.
Je zult een manier ontdekken om je snelheid/behendigheid te isoleren en te verhogen EN een gemakkelijk te volgen progressie, zodat je deze eigenschappen kunt blijven ontwikkelen.
Het wordt geweldig.
Geloof me.
>>> https://soccerperformancesystem.com/special
schreeuw,
====================================
That pretty much sums up how to train agility for soccer.
If you want to get your hands on my full soccer agility system revealed to you, you can find it in the Soccer Performance System.
It's a 14 week program designed to make you an overall better soccer athlete.
Soccer Performance System includes everything from speed training, to agility, to strength, and overall explosiveness.
Plus, when you grab Soccer Performance System today, you get three free bonuses... AND you can get the FULL program at a fat discount this week only.
It's exciting.
But it won't last forever.
Grab your copy of Soccer Performance System at the link below:
THIS WEEK ONLY - Get Soccer Performance System for Half-Off + Receive THREE Special Bonuses
Holler,
CATEGORY
SEARCH
Een persoonlijke benadering van de trainingen is zeer belangrijk. Géén enkele oefening is verplicht als het gaat om het behalen van resultaat in de sportschool. Het programma moet bestaan uit oefeningen die geschikt zijn voor jou en niet voor iemand anders.
Dit programma zorgt voor kracht, een hoge fatburn én er is de opbouw en ontwikkeling van spiermassa. Géén ouderwetse bodybuilding-achtige praktijken maar een snel, sterk en explosief lichaam. Een up-to-date movement based programma voor een optimaal resultaat. Sterker worden, spiermassa opbouwen, een ijzersterke conditie ontwikkelen en meer power verkrijgen! Er is géén aandacht voor de traditionele slaapverwekkende cardio activiteiten want de meest gespierde, strakke en sterke lichamen in deze wereld zijn opgebouwd door trainingen vanuit een slimme strategie en een intelligent trainingssysteem.
LOOK GOOD.
BE STRONG.
BE FAST.
BE FLEXIBLE.
Is het jouw doelstelling om sterker te worden, spiermassa te ontwikkelen, atletisch vermogen te ontwikkelen, de conditie op te bouwen tot een compleet en hoog niveau van fitheid dan is dit programma absoluut geschikt voor jou. START now and Become Strong & Awesome!