Dit is absoluut één van de meest effectieve methoden om sterker te worden, spiermassa te ontwikkelen én de vetverbranding te stimuleren.

Het is de meest overbodige, belachelijke en ronduit zielige machine die de sportschool te bieden heeft.

De reguliere cardio is saai en absoluut niet de beste optie voor de vetverbranding. Dit is een ouderwetse, maar effectieve methode met een moderne coating gericht op de vetverbranding.

Het 'geheim' van een six-pack is te vinden in jouw dagelijkse voeding. Krachttraining is nodig en de reguliere cardio gelukkig niet.

Buiten koken is leuk. Vrijheid. Baas over vuur, rook en temperatuur. Als de kolen branden krijg ik een lach op mijn gezicht.

De beste oefening voor de buikspieren bestaat niet, maar om toch eindelijk een antwoord te krijgen op deze vraag kunnen we uiteraard de wetenschap erbij betrekken en elektriciteit.

Een jochie uit een armoedig gezin dat een paar  'magische' voetbalschoenen vond en ineens de held van het veld werd ...

Dit is wat je moet weten over de vetverbranding. Regels voor een effectieve strategie gericht op de lange termijn om jouw levensstijl aan te passen met een hoge vetverbranding als gevolg.